【草野球】〜チーム練習〜

先週の日曜日は
朝からスポーツジムで筋トレをして
お昼からは所属草野球チームの練習がありました。

内容は内外野ノック及び中継プレー
フリーバッティングと対戦形式でのフリーバッティングをやりました。
2時間の練習でしたが個人的には
ちょうどよかったかなと思いました。
私事ですが、
今シーズンから日曜日のチームでもやることに
決めました。今までは助っ人という立場で気楽に
やってましたが、所属メンバー