足利市ボディメイク！40代から始める理想のカラダづくり
足利市でボディメイク指導をしてる小泉です。
20代・30代は気にならなかったのに、40代になり体型が気になり出してきた。
そんな方に、筋トレでボディメイクする方法を紹介。
ビフォーアフターとお客様の声
顔はわからなくても、みための印象は違って見えますよね。
体型が与える印象って、意外と大きいのです。
引き締まるだけでなく、姿勢も変わる。
実年齢よりも、若く見られるそうですよ。
あなたもボディメイクを始めませんか？
ボディメイク2つの特徴
ボディラインは、「骨格」と「筋肉」で決まります。
筋肉が増えると、身体にメリハリができます。
しかし、やみくもに筋トレをしても、つきやすいところについてしまいます。
キレイに引き締めるには、骨格へのアプローチも必要になります。
ボディメイク１：骨格へのアプローチ
丁寧にカウンセリングを行い、どのようにボディメイクを進めるかを決めていきます。
骨盤や姿勢など、骨格の特徴に合わせてエクササイズをします。
崩れた土台をニュートラルにすると、キレイに筋肉がつきます。
ボディメイク２：筋肉へのアプローチ
筋トレは引き締めるだけでなく、気になる部位に直接アプローチできます。
筋肉が増えると代謝が上がるので、食べても太りにくくなります。
キレイに引き締まり、リバウンドしづらい。
これがボディメイクに筋トレを進める、大きなメリットなのです。
料金プラン
・40回 300,000円 期限は１年有効 1回あたり7500円
・12回 100,000円 期限は３ヶ月有効 1回あたり約8333円
・5回 50,000円 期限は１ヶ月有効 1回あたり10000円
・単発 80分10,000円
体験コース募集
１回だけ、パーソナルトレーニングを体験できます。
体験後にチケット申し込みをすると割引になります。
よくある質問
よく聞かれる質問を掲載しています。
この中に聞きたいことがなければ、お気軽にご相談ください。
申し込みはこちらから
代表：小泉智明
TEL：08053736391
MAIL:ikaomot-imuziok@hotmail.co.jp
LINEのID 7111418
アクセス
栃木県足利市大前町765₋1 シーラズハイツ203
太田桐生ICから車で10分
予約可能時間：10:00～18:00
定休日：水曜日
＊完全予約制
代表：小泉智明（@IkaomotImuziok）
TEL：08053736391
MAIL:ikaomot-imuziok@hotmail.co.jp
LINEのID 7111418
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？