note始めました

こんにちは

ヘルスコーチのKoichiroです

情報発信の一環として、note始めてみました！

意識せず過ごしていると健康から遠ざかってしまいがちな現代において、読んだ方が少しでも健康に近づくような情報を発信しようと考えてます。

前提となる知識や現代社会における問題点や落とし穴、明日からできる健康になるための生活習慣など、幅広くお伝えします^ ^

知りたいことなどあれば、質問やコメントもお待ちしております。

薬剤師もやっておりますので、薬に関することも織り交ぜていきます

よろしくお願いします！