混沌の時代に打ち克つ生活習慣

本

病気になるもならないも、キレイになるもならないも、全ては生活習慣の中にあります。生活習慣が乱れれば、肌荒れ、髪のトラブルに繋がりますし、代謝が落ちれば様々な病気になりやすくなる…

#睡眠

オリンピックも凄いですが、子供がいるご家庭においては、もう１つ始まっている長くて暑い戦い…

3年前