結果的にデジタルデトックスになっている話。

以前にも書いたのですが、わたしはスマホの使用容量を1ヶ月 3GB以内にしています。
(もちろん、noteもスマホで送っています)

月末近くになると「もうすぐで3GBになりそうですよ」という非情なお知らせがやってきます。

今回は 1週間スマホの電源を切っていました。

投稿好きなわたしは、最初の2日ぐらいは
もうスマホを触りたくてしょうがなくなってきます。(たぶんクセなんでしょうね…)

そこを越えるとスマホがだんだんと
物に変わるのです。

んーーーー、なんていうんでしょうね。
電源が入っていると生き物のような気がするのですが、offにしておくとただのオブジェみたいな感覚になってきました。

スマホを見ない1週間は、その時間を本を読むことに充てたり、好きなことができる時間に必然的にあてることとなりました。

なによりも 気が散ることなく
今、一瞬を楽しめた気がしました。

これがささやかなご褒美だった気がします。




これから桜のいちばんいい見頃の時期。



カメラ片手にワクワクしながら
散歩なんていうのもいいと思います。

ここまでお読みいただきまして ありがとうございました。