女々しいのが嫌なら、とりあえず走って息を切らせ！

おはようございます。タイトル通り早朝ランニングしました、コーヒーです。

ただ、息は切らしておりません。
割とゆとり持って8キロ走りました。

昨夜、なんかイライラ且つ女々しい気持ちになり、松屋で
カルビ定食（33%増量中）食べました。
脂っこくて美味しくなかったなー（泣）

最近大切だと思った３つの事。
①とにかく自分の気持ちに嘘はつくな！（自分の感情に蓋すんなって事）
②先手を取れ！
③自分が提案したなら仕切れ！（ただ提案しただけで具体的な共有はせずじゃ、何も考えてない＝論外！）

という感じで女々しくなってました！
とりあえず朝から大声で歌って発散してやろうと思います。

次に活かせばいいのよ！