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#アドラー心理学
【本】深沢 孝之編著『思春期・青年期支援のためのアドラー心理学入門』:思春期の若者にフォーカスしたアドラー心理学
木曜日はお勧めの本を紹介しています。今回はこの本を取り上げます。 深沢 孝之編著『思春期・青年期支援のためのアドラー心理学入門―どうすれば若者に勇気を与えられるのか』(アルテ, 2017) ■要約思春期・青年期の若者をアドラー心理学からどのように捉えることができるか、またどのように支援できるかということについて知ることができる。ライフスタイルは小学校時代までに形成されると考えられてきたが、中学・高校時代(思春期)に大転換する場合もある。その時期に3つのライフタスク(仕事・
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怒り感情が起きたら、それをやり過ごしたあと何か問題なのかを考えるトレーニングをする。(感情論#08【最終回】)
月曜日はアドラー心理学のトピックで書いています。ここしばらくは「感情」についての連載をしています。今回は「感情」の最終回です。 前回までに、おもに、怒りや不安、後悔というようなネガティブ感情を中心として、アドラー心理学の立場から見てきました。これまでの内容をまとめてみると以下のようになります。 ・感情は、感情(emotion)と情動(affect)に分類できる。情動は、特定の対象に対して短時間しか持続しないのに対して、感情は対象を特定しないで長時間持続するという特徴がある
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