なにかになりたい なにかわからない そうじゃない その過程を たのしむだけだった
どうやら猿と宇宙人の遺伝子組み換えで できたらしいわしら🐒👽 食べ物がどおりで猿寄りに なるわけ🐒
ダイエット好き ダイエット情報、ダイエット知識、ダイエット本 ダイエットグッズたくさん持ってる でもやらない、続かない、他人に披露 健康好き 健康情報、健康知識、健康本、健康グッズ たくさん持ってる でもやらない、続かない、他人に披露 似てる 自分でやればいいのに なぜ 恐い？ なにが？ 自分の身体なのに？ 腹八分目で医者いらず 腹六分目で老いを忘れる 腹四分目で神にちかづく
食べるのすき そんなわし 無病法っていう、本やってみた １２０回 毎度噛む とどうなるのか 口のナカは第一の消化 唾液は消化液か含まれ毒素も緩和され その後の消化負担も軽減し 免疫や、代謝かアップする すごい まいどドロドロになる 私の胃とか腸さんの消化 めっちゃ助けとる かむと野菜やら細胞の 栄養素が細部までとれるらしい そして少食でも 栄養素がしっかりとれる 満足感もすごい ってゆうか 噛むの疲れて 噛むのめんどくさいとか思う 食欲も体重も自然と減る
食欲とは 本物の食欲なのか なんか足りない 自分の価値がみつからない 自分の得意なこと？好きなこと？ 他人を喜ばせること？ 足りない、 私には、なにもない そう思ってしまう時 簡単に自分を満たせてしまえる（一時的に） のが食欲 だったり なのではないかと思う そんなことないのに もっと自分のこと許して 愛して おおめにみて テキトウにしちゃって ゆる〜くして サボって みようかな。 オーガニックカフェチータさんの パインと人参スムージー(๑´ڡ`๑) ヴィーガンスム
