なぜ、靴擦れが酷くても対策は最小限になりがちなのか

お久しぶりです
こば@kobakutsuです。

靴とインソールの調整: 快適な歩行を手に入れる方法

靴選びって超重要ですよね！ただ、靴が完璧に合うことは少ないです。ご相談で多いのが「足が靴に合わないことによるお痛み」関連なのですが、悩みが強い方でも対策はあっさり終わることも多い。

実は、靴の悩みって足に極端に合っていない・・・ということは少なく、ちょっとだけ合っていないことが多いのです。まぁ、極端に合っていない靴なんて試着した段階で買いませんよね

ちょっとだけ合っていないことが、靴ずれ、歩きにくさ、足裏の負担につながるという話をざっくり解説します。

例えば靴擦れの問題

靴擦れは、足と靴の摩擦によって引き起こされます。

でも、ざっくり考えてほしいのですが足が靴の中でぎゅう詰めだと動きが制約され、靴擦れが起こりにくいです。同様に、靴が大きすぎる場合でも、足と靴の間に余裕があるため、靴擦れの問題は少ないでしょう。

そうですよね？

しかし、足と靴の間にちょっとだけの隙間がある場合、摩擦が生じやすく、靴擦れのリスクが高まります。靴擦れは足に大きく合わないのではなく、気が付きにくい範囲で合っていないことによって起きやすいのです！

靴とインソールの調整が重要

靴やインソールのちょっとだけの調整が、快適な歩行を実現する鍵です。靴の中に数ミリのシートを貼るだけでも解決することが多いです。こうした靴・インソールに微調整ができる店舗が超おすすめです。靴が微妙に合わない場合、靴の中にクッションを追加したり、インソールを交換したりすることでも歩きやすさと足への負担を軽減できます。

そもそも、

• 左右非対称の天然ものの足

• 左右対称の工業製品という靴

これらが合致することは少ないです。
だからこそ、微調整のできるお店は
これからも必要だと思います。

専門店の選択に注意

ただし、靴やインソールの調整を行う店舗の選択には注意が必要です。店員の知識や技術、経験によって、調整の質は大きく異なります。信頼性のある店舗を選びましょう。また、自分の足の状態や歩行についても、できるだけ詳しく伝えることが大切です。

個人的なおすすめは義肢装具士のいるお店

・身体の知識
・足トラブルの知識
・靴、インソールの加工技術

は心得ている人が多いから。

知識に関しては知っていないと
国家試験に合格できませんからね

プロフェッショナル　仕事の流儀　佐喜眞 保　 義肢装具士　魂の職人希望の道具

義肢装具学

まとめ

ちょっとだけ合っていない靴やインソールは、足のトラブルの原因となり得ます。靴とインソールを微調整できる店舗を活用し、自分に合った歩行体験を手に入れましょう。ただし、店舗の選択には慎重さが必要であり、専門家の意見を聞くこともおすすめです。快適な歩行を追求して、日常生活をより楽しんでいきましょう。