![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41849912/rectangle_large_type_2_6f052d566c00158e931e3375ce7546cc.jpeg?width=1200)
Photo by
tarostagram
幸せホルモンを増やしてコロナに負けない!
昨日、新年1月4日から2ヶ月 ウオーキングイベントの参加決定のお知らせが 届きました。
参加が正式に決まり、ハッピーです。
「楽しい」「嬉しい」「感謝」というポジティブな気持ちから、幸せホルモンが多く出て 気持ちが明るく前向きになるそうです。
小さな幸せを感じて 幸せホルモンに包まれ、不安を吹き飛ばし ストレスを軽減してコロナに負けない心と身体を作る!
ほぼステイホーム、手洗い・うがい・三密回避と共に 私に出来る予防です
昔々アニメのハウス名作劇場「ポリアンナ物語」という作品のフアンでした。
「よかった探し」をゲームにして、ポジティブに生きる女の子ーポリアンナが大好きでした。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?