うつ病がよくなってきたので働いてみた（1ヶ月目）

うつ病になって1年と少しがたってそろそろ働いてみようかなという気持ちになってきた
でも週5日働くことに自分自身も不安だったので週2日からの勤務にしてみた。

働くって結構重労働。病気になる前は普通に8時間毎日働いていたのに
今や1日働いただけでその日は耳鳴り、次の日は1日寝てる、2日目になりようやく回復
今までの自分って頑張ってたんだな、頑張りすぎてたんだなと改めて思った。
これからはもっと自分を