プロボクサーからのアドバイス【バランス】

おはようございます。
ボクシング日本2階級制覇、プロ戦績32戦26勝（23KO）5敗1分の現役プロボクサー小原佳太です。

　現在このNOTEには僕のボクシング競技歴20年間で勝つために試行錯誤したボクシング理論や経験を投稿していて、更に詳しい小原佳太の拳闘理論はメンバーシップ限定にて公開しています。

　今回は【プロボクサーからのアドバイス】を紹介します。
　僕が行っているボクシングレッスンではプロボクサーを呼んでスパーリング相手をしてもらう企画を行っています。
　この胸を貸してもらったプロボクサーが誰もが出来て強くなるアドバイスをしてくれたので紹介します。

バランスを崩さない

　今回アドバイスをしてくれたのは元プロボクサー草野慎吾さん。
Fe級サウスポー、元日本ランカーです。

　小原佳太の拳闘教室（ボクシングレッスン）受講生とスパーリングをして草野慎吾は【バランスを崩さないようにする練習方法】をアドバイスしてくれました。

　アドバイスは、
１つの動きで終わるとバランスを崩しているので、３つ先の動きまで想定してバランスを崩さないように意識する。
という内容でした。
素晴らしい。

　日本ランカーまでなる選手は長所と短所を理解して自分なりの改善方法をしっかり考えているのだと勉強になったので共有します。

映像

　それでは実際のアドバイスと、そのアドバイスを元に行った練習を映像にしました。

　ここからは小原佳太の拳闘教室メンバーシップ限定公開とします。
お試しプランからご覧いただけますので【バランスを保つ練習方法】が気になる方は是非メンバーシップご参加ください。

小原佳太の拳闘教室｜小原佳太

　こちらが映像です。