サウスポーとの練習メニュー。

おはようございます。
ボクシング日本2階級制覇、プロ戦績32戦26勝（23KO）5敗1分の現役プロボクサー小原佳太です。

　現在このNOTEには僕のボクシング競技歴20年間で勝つために試行錯誤したボクシング理論や経験を投稿していますが、投稿量を増やしてボクシングをより詳しく伝えるためにメンバーシップにて記事を公開しています。

　小原佳太の拳闘教室受講生の半数はサウスポーなので、今回はサウスポーとの練習メニュー一例をご紹介します。

映像

　早速練習映像をご覧下さい。

練習メニュー

　サウスポーとオーソドックスの練習メニューは基本的に同じですので苦手意識を取り除きましょう。
しかし、立ち位置や奥の手のパンチの使い方が若干違うので細かい要点はパーソナルトレーニングで指導します。

　追って意識することを記事にしますがメンバーシップ限定に公開するのでお試しメンバーから登録お願いします。