七号食で自分を観察（回復食4日目）

14日目最終日。
寝かせ玄米 ＋ 野菜の具が入った味噌汁 ＋ 野菜のおかず二品 ＋ 「魚」！
というわけで、種類が多く食べられることに焦点がいく今日。

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朝：お白湯のみ
おやつ：人参ジュース（人参、バナナ、キウイ それぞれ1と水）
昼：寝かせ玄米、厚揚げと新玉のお味噌汁、わかめと大根のサラダにポン酢、サーモンのグリル
夜：昼：寝かせ玄米、厚揚げと新玉のお味噌汁、厚揚げ生姜じょうゆ、鰆の西京焼き
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ほんっと口福。
魚をごはんとかきこむ幸せよ！
食後に脂がまとわる口内を、熱いほうじ茶で流し込む幸せよ！

ちなみに、サラダはコンビニで買った。
ICカードは2222円の残高になり、
もう終わりもすべてよし！って感じです。

明日は共同農園へ行った帰り、とん水でカツ丼たべよっと。

づつく