久しぶりにnote書きます。 何故なら手荒れが悪化してしまいました。3年前ほどではないですが、ここ最近では一番酷いです。 肌は腸が大事と書いていたのに菓子パンをメインに食事を摂っていたツケが回ってきたのでしょうか… ですので、9/10/2023から脱菓子パン、脱カフェイン実行します。 代わりにニュースキンのMETAという腸を整えてくれるサプリを摂り始めました。 腸が活発なのがわかります。 後、ニュースキンのハンドクリーム。 取り敢えずお試しで一ヶ月。 痒いというよ
絶対に表に出してはいけない、弱い、情けない、できない自分。親にも友達にもそして仕事場の同僚、上司、部下に絶対にバレてはいけない。 それがバレてしまった時には... 考えるだけで恐ろしい... いつからか僕はこの社会(親も含む)というレールから脱線する恐怖という色眼鏡をかけて世界を見るようになり、徹底して弱い自分を隠してこの世界を生きるようになってしまった。 ■優しい人でなければいけない ■人に迷惑をかけてはいけない ■自分勝手に生きてはいけない これらのルールを破ろう
ご覧いただきありがとうございます。本日9/21/2020をもって手荒れを完治させるため、脱ステロイド、脱保湿を開始します。そしてこのnoteで日々の経過を記録していこうと思います。 日々の経過を写真もアップするので閲覧注意です。因みに、現時点で右手の親指、中指、薬指の付け根はゾンビ化しています。白の綿の手袋をしていますが、あの汁で手袋が黄色くなっています。 まず、私は幼少期からアトピー持ちでした。各関節、背中、お尻などに出ていて中学生くらいからステロイドを塗っていたと思い
こんにちは。カウンセラー&心の書家、こーへいまつのです。 この度は数あるnoteの中から、当noteをお読みいただきありがとうございます。 このnoteの魅力と内容についてご紹介させていただきます。 当noteは今まで私がカウンセリングをしてきて、多くの方の共通する悩み、問題点をまとめてみました。 このnoteを読むと... ① なぜいつも目標を達成できないのかが分かる ② 現実に起きている目の前の問題の原因が分かる ③ あなたの本当の目的が分かる、自分で答えが出せ
この度は数あるnoteから当noteをご覧いただきありとうございます。当noteは私が今まで受けたコンサル、購入したnote、そして実際に運営してみて感じたこと、もっとこうすればいいという最強のTwitterアカウントを作成するためのノウハウを凝縮しました。 この時代が目まぐるしく変化する中、そして個の時代と呼ばれる今、自身のコンテンツは必要不可欠なものになってくるのは間違いありません。 ですので、今の内に周りと差をつけて最強のアカウント作りに取り掛かりましょう。 では
