71日目「過去の出来事は感情とともに記憶され、感情とともにその出来事が想起される。嫌な事があった時、感情に紐付いた過去の出来事が想起され人々を落ち込ませる。でも出来事が感情とともに記憶され、ただ単に過去の嫌なことを引きずり出していると知れば負の思考の反芻を止めることが出来る。」
よろしければ温かいご支援なにとぞよろしくお願いします。「自由」「創造」「変化」をキーワードに幅広く活動を行っています。
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