同人誌から商業誌へクラスチェンジしました
同人誌として発表していた『アジャイルカラダ開発』を、保健師の福島梓さんとタッグを組んで、運動だけでなく食事、メンタルヘルスなどの対象領域を広げ、カイゼンパターンと名付けた実践的な工夫や、落とし穴の回避方法なども追加して448ページの本になりました。
5/26 AMまで献本希望者を募集していますので、よろしければぜひご応募ください。
5/30発売です!!
皆様のサポートによって、より新たな知識を得て、知識と知識を結びつけ、実践した結果をアウトプットして還元させて頂きます。