カロリーの旅

どうも。相変わらず生きています。
関西遠征から帰ってしばらく。家族に顔が丸くなったと🥸
しょうがないよね、不規則な時間に３食コンビニ飯を短時間で食べるフォアグラ生活。１週間の滞在で体重2キロほど増えてしまい、なかなか戻らない。
さほど気にしていなかったのだが、とある週末ルーティンでカロリーの収支をちゃんと計算してみた。それじゃいってみよう。

🌞

5:00 起床。下道を車で約1.5時間　-1