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golchiki
長引く膝の痛みの原因がこれかも？？
こんにちは。
今日も30℃を超えてきて、どんどん夏という感じが出てきましたね👐
くれぐれも熱中症には気をつけてください！
さて、今日は膝の痛みについて書きたいと思います。
膝のケガと言えば、ジャンパーズー・前十字靱帯損傷・内側側副靱帯損傷
・半月板損傷などは聞いたことがあるのでは無いでしょうか。
それらの明らかな診断が出るケガであれば、適切なリハビリをしていくことで、問題なくスポーツ復帰出来るはずです。
しかし、スポーツによる膝のケガで、たまに力の入りにくさ、
サッカーで言うと、ボールを足裏で後ろに転がす動き（膝を曲げる動き）で
痛みが出るなど、問題が長引く事がたまにあります。
隠れた原因として、後外側支持機構の損傷が考えられます。
（もちろん他にもありますが...）
あまり聞き慣れない損傷名だと思います。
後外側支持機構は、その名の通り膝の後外側を安定させるような支持機構の総称です。
それらが、膝のケガを負った際に一緒に損傷してしまう事があるのです。
その合併症があると、なぜか痛みが続いたり、機能不全が出たりすることがあります。
そのような心当たりがあれば、一度疑ってみる必要があるかもしれません。
ぜひ参考にしてみてください！！
ケガについて質問等あればお気軽にご質問ください👐
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