Kiyoca 2024年4月14日 06:39 山に行くつもりで朝起きたら、やっぱり腰(仙骨のあたり)が痛くて…あと、モノの準備もなんだか捗らない。来週からのハードスケジュールも気になってる。なので、丹沢の予定を泣く泣く?やめて、高尾に向かってる😂一方で、夏のチャレンジ登山はまだ諦めてない😆 #更年期 #自分を生きる #山歩き #身体の声を聴く 2