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生活は出来ているが、うつっぽく、楽しみを感じない時に読む記事
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もう少し気分を安定させたり、元気になるために書いています
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#情報
躁鬱(双極性障害)の人向け 気分を安定させるために意識的に排除すること
体調管理する上で、“体に良いこと”は取り入れたいと考えると思うのですが、その前に排除すべ…
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7か月前
23
躁鬱(双極性障害)の人向け 働ける自分が想像できないとき
今日は、例え話を書きます。誰にも伝わらないかもしれませんが、チャレンジとしてやってみます…
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1年前
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