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恐れと不安と心理学

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恐れと不安をこじらせないようにするサプリメントマガジン
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記事一覧

できるけどしない

今日は2023年2月1日水曜日、もう2月です。こんばんは、岸波豊です。 昨日は用事が長引いたた…

岸波豊
1年前
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今ここの仕事に集中

今日は1月11日水曜日、こんばんは、岸波豊です。 たくさんフォローとスキをいただいて、あり…

岸波豊
1年前
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朝早く目が覚めるのに、二度寝ができない

今日は1月12日木曜日、いいねの日だそうです、SNSな日ですね。こんばんは、岸波豊です。 今日…

岸波豊
1年前
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先送り癖、前倒し癖

今日は1月13日の金曜日、古いホラー映画が懐かしい日ですね、こんばんは、岸波豊です。 あい…

岸波豊
1年前
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習慣化のデメリット

今日は1月15日の日曜日、小正月ですね。こんばんは、岸波豊です。 今日は息子の友だちが遊び…

岸波豊
1年前
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あえてヒーローにならない

今日は1月16日月曜日、ヒーローの日だそうです。こんばんは、岸波豊です。 いつも書き始める…

岸波豊
1年前
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現実から学ぶ

今日は1月17日の火曜日、阪神淡路大震災から28年目ですね、こんばんは、岸波豊です。 防災訓練をされた方も多いと思います。実際にはおそらく訓練通りにいかないん でしょうが、体験するだけでも、重大な危険を回避することができそうです。 さて、訓練ではおそらく正しい行動というのがあるんだと思います。防災マップなどにも、最近は正しく怖がる、という言葉が書かれていたりします。 この正しさですが、前提としての正しさと、現実にあてはめて適合するという正しさの二段になっていると思います

締切不安効果

今日は2023年1月18日の水曜日、こんばんは岸波豊です。 私はこれまで記事を書くにあたって、…

岸波豊
1年前

不安な原始人の末裔

今日は1月19日木曜日、まさに119番の日ですね、こんばんは岸波豊です。 今日は、現代はかつて…

岸波豊
1年前

不安中毒

今日は1月19日木曜日、こんばんは岸波豊です。 この記事は、前回ご紹介したアンデシュ・ハン…

岸波豊
1年前
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幸せと平安

今日は1月19日木曜日、こんばんは岸波豊です。 この記事は、前々回ご紹介したアンデシュ・ハ…

岸波豊
1年前
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不安に頼らない生き方

今日は2023年1月20日の金曜日、大寒ですね。こんばんは、岸波豊です。 昨日は初めて3本記事…

岸波豊
1年前
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意識して書く記事

今日は2023年1月21日の土曜日、こんばんは、岸波豊です。 先につぶやきましたが、娘がハムス…

岸波豊
1年前
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予測からの推測

今日は2023年1月22日の日曜日、こんばんは、岸波豊です。 昨夜ハムスターは盛んに回し車を回してたんですが、今夜はずっとこもりっきりで、冬眠するんじゃないかと妻や子どもが心配しています。昨日はしゃぎすぎたんでしょうか? さて、潜在意識に関する本でよく言われることに、潜在意識は自分と他人とが区別がつかないというものがあります。 他人に対する悪口が自分に対する悪口になるので、やめてポジティブな言い方にしよう、という内容でよく使われます。 この話からすると、ある人が他人に対