ヤビツ45分から4か月で富士ヒルシルバー獲得した練習法①

こんばんは。
超久しぶりの更新です。

今日から富士ヒルエントリーが始まったようです。
今年は今のところ出場予定はありませんが、誰かの練習内容の参考になればということで、私が2019年の富士ヒルシルバーを獲得した時の練習方法をご紹介出来ればと思います。

1回では書ききれない（文才がないためまとまらない）ので、全4回にわたってお送りします！

①序章～2月　←この記事！
②3月～4月
③5月～6月