血淤体質の改善策のいろいろ

【血淤体質の改善策のいろいろ】

血淤体質は、古い血液があちこち
溜まっている状態であるため、それを
改善する方法として、「活血」（血の
流れの活性化）、つまり、血液の流れを
よくすることは大事です。

そして、血液は気（エネルギー）に
よって押されて流れるので、血液の
流れをよくする前提として、気の流れを
よくし、その滞りをなくすことは重要です。

力んだ瞬間、気の流れは止まります。