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99%の人が間違えいるトラウマの応急処置

辛い出来事が起きた時のするべき処置って?


起きた出来事をどう意味づけするか?
によって、その後の人生が変わります。


エルトンジョンで例えると
「お母さんの不倫を目撃した」
という出来事を
「オンナは汚い」
「オンナは信用ならない!」
と意味づけすると、
その後 女性が苦手
になる可能性がある


ここで、出来事に意味づけするのは、
その出来事がショックで、
そのショックが抱えきれず、
その恐怖、悲しみ、怒りを感じないようにするために
「意味づけ」というラベルで蓋をするためである。

安全な環境(セラピーの現場)で、

そのショックを溶かしていくと

「お母さんが不倫した」とう事実は、
「お母さんが不倫した」という事実なだけになり、
そこから波及して、
女性不信に及ぶ可能性は、
低いんじゃないかなー?

ショックなことが起きたら、

丁寧にケアしてあげて欲しいな♡



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※初回の方は代金をセッション前日までに振り込みしていただきます。
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