「人の話を聞き取れない」という問題の対処法を考える。

僕は昔から人の話を聞き取ることができませんでした。
耳はよく聞こえて、音ははっきりと聴き取ることができるようですが、人の話を言語化できず、理解が難しいみたいです。

診断はされていませんが、おそらく聴覚情報処理障害(APD)という症状なのかもしれません。

今回はその症状の対処法について書いていこうと思います。

話を聞き取ることができなければ、そもそもメモを取ることは難しい。

よく挙げられる対処法に「メモを取る」と書いてあります。
しかし聞き取れずに、メモが取れなかったり、字が汚くて読めなかったり、話の繋がりすら忘れて、読み返す時に、「何のことだか分からない」という問題に直面することがあります。

この場合の実際にうまくいった対処法はこちらです。

・箇条書きで書く。
・後で聞いたら分かることは一切書かない。
・分からない部分だけ質問形式で左ページに書 き、その回答を右ページに書く。

この方法を試すと、理解力は通常の3倍に上がった気がします。実際に無駄に質問する回数を減らせて、理解して作業を進めることが増えていきました。