腰痛f^_^; ３日前、職場で重い物を持ち上げた時、ウッ…鈍い痛み
貼るカイロで何とか治る
今日は、重い物を持ち上げる時「重いよ、持ち上げるよ！」と自分に掛け声
自分の体を労わりながら働いて暮らしていきます😊
うちの雛祭り♪ これで充分♪