昨夜、なかなか眠れなかった
眠れない時用の睡眠導入剤を飲む
1錠は効きすぎだから、4分の1錠
それでも眠れず、また4分の1錠でようやく寝つけた２時だったかな
なのに、いつもの５時40分に目覚める
寝たい〜❗️
なんか緊張してるのかな
今夜は寝るぞ〜😴💤