「幸せなのに、なぜかむなしい」心の枯渇に効く３つの処方箋
こんにちは。
「自分と仲よく」がモットーの臨床心理士 かちゆみこです。
５月も半ばを過ぎると、これまでの「がんばり」や新環境への「テンションの高さ」がちょっと落ち着いて、ふと我にかえる時期かもしれませんね。
幸せなはずなのに、順調にいってるはずなのに、
なんだかちょっとむなしいなぁ・・・。
新しい環境にも慣れてきたからこそ、そんな風に感じている人は、意外ととても多いように感じています。
今日は、心が少し枯渇しているあなたへ、うるおいを与える３つの処方箋をお届けしたいと
