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エイジングケア

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本

何もしないと年々衰える体力（筋力）。自分に出来ることを無理なく続けることで、楽しく快適な老後を手に入れる！をテーマに描いた記事です。

運営しているクリエイター: きらめぐ

#若返り

実年齢より若い人増えてません⁈

実年齢より若い人が昔よりも多いと感じています。私が小さい頃の60歳ってもう見た目が完全…

3年前

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