私の24時間20220201

2月突入です。しいたけ占いに「逃げることは自分を取り戻していくことでもある」というお言葉をいただきました。

リモートの場合、終業後は終わったらすみやかに台所に立つと、一旦仕事脳をリセットできる。リモートでも出社でも、わりとひきずってしまう性質なので、一旦、頭を「無」にする作業を挟んだほうがいいみたい。

0530 起床→二度寝
0830 起床→身支度
0900 メンバーの資料確認
0930 note
0940 媒体Hラフ作成
1130 昼休憩
1230 媒体Hラフ作成
1300 会議
1500 会議
1600 会議
1700 休憩
1800 メンバーの資料確認
1930 終業→料理
2000 風呂
2030 ストレッチ
2110 休憩
2130 勉強
2230 休憩
2300 就寝