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OK牧場
Nice to see you again
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心理学のTA用語で、ポジティブストロークですね。
(写真:金華山 岐阜城)
放牧された馬や牛や羊たちは、草を求めて歩き回ります。その動物たちも、それぞれ好みの場所があります。
人も同じで、いつも同じような行動をとっているわけでは、ありません。さまざまな行動をとり、好みの場所があります。
【相互信頼】
第一の立場・・・私もあなたもOK
【他人依存】
第二の立場・・・私はOKでない、あなたはOK
【自己中心】
第三の立場・・・私はOK、あなたはOKでない
【自他不信】
第四の立場・・・私もあなたもOKでない
⬆️ OK牧場
理想は、第一の立場の行動をとることもありますが、時には、第二や第三や第四の行動をとることもあります。
対人関係、悩んでる時には、ここに当てはめてみると、ヒントが得られます。他人は、変えれませんが、自分で変えることは、可能です。
(写真:岐阜の風景)
過去と他人は、変えられない
変えられるのは、未来と自分自身
可能であれば、第一の立場【相互信頼】での行動
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