【筋トレ】上腕二頭筋を鍛えるケAーブルアームカールを、ホームジムマスキュラーセットでやってみた‼️
筋トレ初心者の方へ向けたYouTubeを投稿を投稿しています。
てっぽうだま筋トレチャンネルです。
今回は、上腕二頭筋を鍛える種目を紹介しています。
参考にしてみて下さいね。
サポート100円していただけたら、私のnoteで「YouTubeを宣伝」のお仕事させて頂きます。サポート後のメッセージにて宣伝したいYouTubeのURLとタイトル、付けてほしいタグを教えてください。頑張りますのでよろしくお願いします。