【筋トレ】ダンベルを使った三角筋前部を鍛えるフロントレイズをやってみた‼️

てっぽうだま筋トレ＠フォロバ１００％
こんばんは
筋トレYouTubeを紹介しています。
てっぽうだま筋トレチャンネルです。

今回は、ダンベルフロントレイズを紹介しています。
是非参考にしてみて下さいね

サポート100円していただけたら、私のnoteで「YouTubeを宣伝」のお仕事させて頂きます。サポート後のメッセージにて宣伝したいYouTubeのURLとタイトル、付けてほしいタグを教えてください。頑張りますのでよろしくお願いします。