不安

また最近不安になることが増えて来ました。足が少しむくんだだけで病気じゃないか、たんが絡まったら息できないんじゃないか、鼻水止まらないから、鼻が悪いんじゃないか、様々な不安にのまれ、相談しようにも、出来ない状態が続いているので、今は不安でたまりません。少しでも大丈夫と思っても不安の方が勝ってしまいます。とりあえず精一杯頑張りたいと思います。頑張れ心、頑張れ私の身体。