日々の充実

クリニックに行った。
日々を充実させることが、依存脱却になるかもしれないと。
そうかもな、と思う。

スマホを2台売りに行く。
まあまあの値段になってホクホク。

スタバでお昼を食べる。
いつも出かけるとお昼はスタバかマックかになってしまう。
なにか美味しいものを見つけて食べるっていうのもいいのかもなと思った。

皮膚科へ。
お薬などもらって帰る。

LINEのオープンチャットやらを試してみる。
体力が落ちてるのか、疲れた。