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エッセイ・コラム

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2023年11月の記事一覧

TOEICと皇居ラン90分走〜東京マラソンへの道

秋晴れ☀️といいましょうか。 気温18℃と絶好のランニング日和。 今日も神戸マラソンはじめ全…

viva la vida
6か月前
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東京マラソンサブ3練習はやっぱり皇居ランでいこう

3回目のフルマラソンでサブ3を目標にしました。 サブスリーって簡単に目標にしてしまいました…

viva la vida
6か月前
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傑作!ボン・ジョヴィで盆踊り〜リヴィン・オン・ア・プレイヤー

はい!ちょちょんがちょん! まさかジョン・ボン・ジョヴィも、自分の曲が日本の盆踊り会場で…

viva la vida
6か月前
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東京マラソン サブ3達成に向けて練習開始

2023年も残すところ2ヶ月を切りました。 ほんと時の流れは早いですね。 最近、ミスチルの「終…

viva la vida
6か月前
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ポップライン竹本さん サブ3.5がんばって〜マラソンは奥深い

マラソンでサブ3.5と言うと、3時間半未満でゴール完走することなのですが、市民ランナーからす…

viva la vida
6か月前
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フルマラソンのエネルギー補給食おすすめ〜サブ3.5達成の秘訣

初めてのフルマラソンで味わったあの苦しさ。 大阪マラソンの35kmすぎ、エネルギー切れを起こ…

viva la vida
6か月前
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人類は滅びたらしい

犬と猫が会話している。 人間が数百年前に動物に授けた人工脳。 進化して今やほとんどの動物が文字と会話を習得している。 人間っていうのは、見事に滅びてしまったが、人系はまだいるよねえ。 そう、人間と動物の間に生まれたヒト系はまだ生き延びていた。 人間は行き過ぎた資本主義によって、自らが住めない地球環境に追い込み、絶滅した。 一部の人間は地球を脱出して、火星や月に逃げたが、すぐに宇宙の藻屑となってしまったようだ。 こういうSF漫画あったような。 オルダス・ハクスリ

東京マラソンサブ3達成に向けたオリジナル練習メニュー

東京マラソンまで4カ月。 サブ3達成に向けて練習していくので、自分の練習メニューを書いてお…

viva la vida
6か月前
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フルマラソンのペース配分について自論〜サブ3.5達成記念

マラソンのペース配分に頭を悩ませている市民ランナーの方、たくさんいらっしゃるのではないで…

viva la vida
6か月前
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第8回水戸黄門漫遊マラソンを走ってきました〜サブ3.5達成なるか

2023年10月29日水戸にて開催の水戸黄門漫遊マラソンに出場してきました。 いよいよ今シーズン…

viva la vida
6か月前
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