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姿勢改善について

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姿勢を改善したい人に向けた記事を集めました!
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2021年3月の記事一覧

良い姿勢になるためのマインドセット3選

こんにちは! キネスティックセラピー(以下キネセラ)では、主に背骨や骨盤へのアプローチで…

正しく姿勢を意識する方法

姿勢を良くしたいのに、意識すると身体がしんどいことありませんか? 「姿勢を良くしたい」と…