この時間になると

何か食べたくなって食べてしまう。

これがどうやら摂食障害(我慢できない)らしい。

実際、数年続いていて、止められない。食べないと不安が掻き立てられる。

それならと問答無用で食べる方を選んでいたのだけど。ダメだったか…
今ヨーグルトを食したけど、トーストを食べようか問答中

四面楚歌だなぁ