Good Waves Journal
近況
・社会人1年目、仕事は案外苦じゃない。楽してるのかもしれないけど。実際在宅ワークで研修はきつくはなかったな。コーディングは難しい、勉強することも多い。でも、それよりも英語を話さなくていけない場所（英語を使う場所）に飛び込んだ不安が強い。英語は苦手だったけど、なんとか1年間のニュージーランド生活と彼氏や友達の流暢な英語への劣等感を引き連れてここまできた。「今までどうして英語を勉強してこなかったのか」と自分に問いかけても苦手で嫌いだったとしか回答できない。苦手を"あこがれ"に昇華してなんだか戻れない場所にきてしまった感じ。日常生活で話せるようになっても、イタリアンレストランで働いても、TOEICが800点を超えても、それでも全然先の見えない辛さ。周りの流暢な英語をZoom越しで聞いて、プレッシャーを感じる。たとえ自分の過去と比べて上達しても、横にいる彼氏の英語が聞き取れない瞬間がある限りはわたしは自分にまだ幻滅すると思う。でも、きっと数年後の自分がなんとかしてくれているからこの自信のなさはここだけに書き留めて、置き去りにしようと思う。
Tasks・彼氏と英語をもっと話す（最難関課題）・度胸をもって仕事で英語を使う・性格を変えない・英語で本をもっと読む・毎週英字新聞に目を通す・リスニングは常に集中する（質問することを前提にする）
英字新聞
入った瞬間ではビリでもいいし、助けてもらう側でもいい。でも、出る瞬間には必ず上位20％に入って出ていく。というのがわたしの重要な人生の指針。上位20％ーというのは語弊を生む表現だけど、理想の生活や人を100だとしたときに自分が80％くらいの立ち位置にいるか？と振り返るときに問いかける指針。自分が出来ないことが多い環境でどれだけ伸びたか、どの立ち位置までこれたか。ショートタームで物事を考える時、わかりやすいのでよく自分自身に問いかけてる。
コーディングも業務の勉強もあっという間に時間が過ぎて結構好きみたい。たくさん勉強しなくてはいけない環境のほうがわたしは向いてる気がする。
自分なりの勉強の仕方（ちなみにしないときは全くしないを貫くし勉強しているときに”していない”とは言わない）
LEUCHTTURM1917の高いノートに黒いペン（シャーペンじゃない）を自由に使って問題を解いたり、解説を殴り書きする。綺麗に書こうとも思わないしどこに書いてもいい。良いノートに書いてるけど振り返るために書いたりしない。何度もそれを繰り返す。但し、１ページのスペースを無駄なく埋める。勉強した量を可視化する。
昔からノートを破って手紙を友達に書いたり、後ろから落書きをするタイプ。綺麗にカラーペンをつかってまとめあげるのは最初の２～３ページまで。まとめられたノートを読んでも理解できないタイプ。だから、頭で理解するための補足としてノートに書いてる感じ。絶対サラサのペンとモレスキンレベルのいいノートで勉強する。理由は悩むのが嫌いだから。これを勝手に決めごとにすることでやり方に迷わなくなって勉強に集中できるようになった。
最近は、決め事をしておくことで作業がスムーズになるので一度考えて決めておくことが多い。朝はグラノーラとヨーグルト、夜はお腹がすいてなければ無理やり食べない、i phoneケースは純正、辞書登録をする、アクセサリーはゴールド、髪の毛はお任せで特に決めない、ネイルはヌードなど。。なんか面倒な人みたい。普段無意識でしてることを意識化すると効率よく出来ることが多いと痛感した。決め事をしてみることで無駄がなくなってほかに費やす時間が増えたような気がする。
最近は仕事に関連する本を読んでる。本は速読するけど、つまんだりせずに最初からくまなく読む、一冊を集中して読み切るように心がけてる。（仕事本は時間で区切ったりもしてる）仕事の本は数冊を読まなくてはならないときもあるのでついにKindleデビュー。
・彼氏と住み始めて半年。彼氏は毎日朝起きたら、オリーブとフィカスアルテシーマに水をやっている。私は毎日できなさそう。彼氏の担当だけど一応わたしもいつあげるかとか外に出してあげようとか考えてもっと木々たちにも優しくなりたい。部屋を自分のもので散らかしてしまう。本や服やバッグ。少ない荷物で引っ越したはずなのに。そして、NZで住んでた時はこんなに散らかしたりしてなかったな、慣れというものは怖い。気を付ける。ダイエットをはじめて自炊がつまらない。理由は好きなパスタや麺のご飯を作れないから。もっとヘルシーなラインナップを増やして自分を満足させないといけない。好きな炭水化物オフメニューは酸辣湯（彼氏のお母さんがレシピくれた）、ちゃんぽんのスープだけ、ミネストローネ。
Split Wise（app)を利用してだいたいの支出管理をできるようになって割り勘生活がだいぶ楽になった。彼氏とは仕事が全く違うから見ていて面白い、新しい発見がある。器用な手先がうらやましい。でもわたしのガメツさも人生にいい影響を与えてるしオッケー。違う性格でお互いの苦手を補っていきたい。
・ジムに通い始めた。家から3分で続けやすい。ダイエットらしきもの（？）を続けて-2.5kg。ダイエットが目的というわけではなく、メインは体力アップとボディメイク。在宅期間は1日100歩ほどしか動かないので、運動し身体の調子を整える！という気持ちでジムに通ってるけどなかなかいいね。体力をつけて平日、週末ともに健やかに規則正しく暮らすのが目標。ジム通いのおかげで肩こりや変な疲れ（家にいすぎる疲れ）がなくて心地よい。ジム通いで食生活も一緒に見直せる。あすけんは向いてなくてすぐやめた。まずは、ゆるやかに続けることを意識する。
Tasks・筋トレしたままあと2kg落とす・週２～３（早朝）・有酸素の合間にNetflixを見る
バケットリスト(7/25加筆しました）
将来にしたいこと、考えてること、理想。決意まではいかないけど書いておいてみたいこと。自分のためのメモです。（かなりパーソナルで、恥ずかしいので有料にしました。収益はわたしのKindle代で使わせて頂きます。）(;O;)
とっても嬉しいです。Kindle代に使わせて頂きます。ありがとう♡