かずと

ミュージシャンしながらnoteを書いたり、遊戯王やったり。キマイラ好き。noteはアウ…

かずと

ミュージシャンしながらnoteを書いたり、遊戯王やったり。キマイラ好き。noteはアウトプット習慣の趣味として気楽にやってます。

  • ●遊戯王●

    遊戯王について書いた記事をまとめています。

  • ●健康関連●

    心身の健康について書いた記事をまとめています。

  • ●自己啓発●

    生き方、考え方などについて書いた記事をまとめています。

  • ●読書関連●

    読書感想文や本から得た気づきなどの記事をまとめています。

  • ●FF8プレイ日記●

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FF8を20年ぶりにプレイしてみた「炎の洞窟、イフリート討伐！」

今日から不定期でFF8のプレイ日記を始めます！ と言うのも、昨日の記事を書いていたら本当にプレイしたくなってしまい、本日さっそく購入しました。 リノアに会いたい！スコールとリノアの恋愛を見たい！20年ぶりにFF8のあの世界を体験したい！ はじめに 今回はswitchのリマスター版を購入。 まず、プレイルールですが、ストーリー本編に集中したいので縛りプレイはなし。 細かいストーリー進行やマップ、イベント等をあまり覚えていないのを活かしたいので、攻略本や攻略サイトは使

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    • 青眼の白龍よ…お前、変わっちまったな…。社長『………。』

      この記事を読む際の注意※この記事は現在の青眼の白龍や新ストラクを否定するものではありません。あくまでも私一個人の想いを綴っているだけとなります。その点をご理解頂けそうにない場合、あなたを不快にさせたくないので絶対読まないでください。色々書いてますが、私は青眼の白龍が大好きです。 ここから本編私は遊戯王OCG、MD共にキマイラデッキを愛用しています。OCGではアザミナデモンスミスキマイラ、MDではホルスキマイラと烙印キマイラそれぞれになります。 そんなキマイラフリークな私で

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      • 映画遊戯王DSOD初見の感想：雑談です、暇つぶしにどうぞ。

        〇杏子の作画などまず物語が始まって一番最初に感じたのが杏子の作画。原作やアニメ版DMと違って、目尻が少し吊り上がっていてなんか違うなぁと違和感。そこまで杏子を重要視しているわけではないけど、他のキャラクター達に比べて一番違和感を感じました。 ただ、原作終了後、アテムがいなくなっても遊戯と良い関係になっていることに喜びを感じました。 原作では杏子が遊戯の家に迎えに来て登校するパターンでしたが、DSODでは道の途中で待ち合わせているような雰囲気でしたね。あれは、互いに男女とし

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        • 私の人生を変えた『闇風呂』の効果とやり方を伝授します。

          みなさんは闇風呂をご存じでしょうか？ 闇風呂。それは電気を消灯した状態で入浴する、究極のリラックス入浴法。文字通り闇に誘われ視界から全てのモノが消え去る中、感じるのはお湯の温かさだけ。それ以外にもう何も感じる必要はない。外界から完全に遮断されたこの世のサンクチュアリ。 という説明の通り、電気を消して入浴する方法を世間では闇風呂というそうです。 ？？『オレは魔法カード「究極入浴-闇風呂-」を発動するぜ！』 〇私の闇風呂私がその存在を知ったのは2年くらい前、リラックス方法

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          20本

        記事

          この冬、絶対に風邪をひきたくない→結局これですよね。

          みなさんも風邪はひきたくないですよね？ たかが風邪と言っても、20歳を過ぎると年々体力も衰えて免疫力も下がります。そのため、風邪をひきやすくなり、若いころよりも症状が重くなったなんてこともありますよね。 若いことはちょっと風邪をひいても活動的でいられたけど、歳を重ねてくるとちょっとの風邪がすぐに悪化し、長引くなんてことも起こりやすくなってきます。 私も今年の冬は風邪をひきたくないなと思っているのですが、結局、風邪をひかないためにやるべきこと、できることってなんだろうと改

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          この冬、絶対に風邪をひきたくない→結局これですよね。

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          ネガティブな友人と疎遠になった。

          みなさんはネガティブ思考が強い人とどのように関わっていますか？ 私の場合、ネガティブの影響力の強さを十分理解しているので、なるべくネガティブ思考の人とは距離を置くようにしています。 仕事上で関わる必要がある場合は、仕事に支障が出ない最低限ですませ、SNSでも常習的にネガティブな発言を繰り返す人はミュートして自分の心を守るようにしています。 ●ネガティブな友人 以前、仲の良かった友人がいました。かれこれ10年間程の関係でしたが、ある時期を境にお互いにネガティブ思考が強く

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          急に寒くなってきた。雨とロックンロール。

          急に寒くなってきましたね。冬が顔をのぞかせて来た感じがします。 こうなるとやっぱり体調が崩れやすいもので、治りかけの風邪をぶり返しそうなので本日はお休みをいただきました。 毎日2,000kcalは食べるようにしているのですが、体重が50kgから一向に増えないのが今の小さな悩み。やはり体重が軽いと病気になりやすいですね。摂取カロリーを増やす必要がありそうですが、この数年の物価高騰ときたら… 私は1人暮らしですが、最低限必要な栄養をそれなりに摂ろうとするだけでも25,000

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          同じやり方では同じ結果しか出ないだけでなく…その弊害。

          最近、自分の限界、行き詰まりを感じていた。いや、ここ数年、それを感じながらなんとか試行錯誤して生きてきたといった方が正しいです。 今までと同じやり方では、同じ結果が出る可能性が高い。これは何をやっても同じでしょう。闇雲に同じ練習方法を毎日繰り返しているだけでは何事も上達しないように、人生・生き方も同じ思考・行動パターンを繰り返している限り、同じ結果しか出せない。 いえ、同じ結果を出し続けることもとても難しいです。なぜなら、私たちは毎日歳を取っています。誕生日が来たら1年分

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          寝る前のポジティブ日記を1カ月続けてみて：毎日が楽しかったと思えるようになった

          寝る前にその日楽しかったこと、嬉しかったこと、感謝することを日記に書くようにして1カ月。明らかに意識が変わってきたなと先週くらいから感じています。 毎晩、書き終わるころには「今日も楽しかったな」と思えるようになってきました。 もちろん、大なり小なり嫌なことが起きている日も人並みにあります。ですが、一日の終わりにポジティブなことに目を向けることでその力と感覚が養われ、楽しかったことにも注目・気づけるようになってきたのだと思います。 そして、日記に最後には「明日も生きようと

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          生きる上で大切なこと：「何をやるのか」「誰とやるのか」

          何をやるのかも大事ですが、「誰とやるのか」がそれ以上に大切だと思いませんか？ 令和になっても、自分の好きなことや関心ごと、やってみたいことを仕事にできる人はまだまだ一握りの人と言えそうです。そのため、大多数の人が「生活のため」に働いているのではないでしょうか。 つまり、やりたくてやっている仕事ではないということ。 〇私の例 私も以前は全く興味のない仕事をやっていた時期があります。それでもその仕事にやりがいを感じて楽しく働いていました。それは紛れもなく仲間、同僚、上司に

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          生きる上で大切なこと：「何をやるのか」「誰とやるのか」

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          依存症について：ドーパミン依存から抜け出す方法は結局、距離しかないと思う。

          この記事で言いたいことはただ一つ。 依存症を克服したいなら、徹底的にその対象から距離をとれ。 この意味が理解できている人はこの先を読む必要はなく、もし今何かの依存に悩んでいるのであればそのように対処しているはず。 ドーパミンと依存について私が学んできた知識をただ雑に書き記しているだけなので、時間を無駄にしないためにも記事を閉じることを勧めたい。 スマホ依存、SNS依存、ポルノ依存、ギャンブル依存、買い物依存、薬物依存、その他あらゆる依存するものには「ドーパミン」が関係

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          依存症について：ドーパミン依存から抜け出す方法は結局、距離しかないと思う。

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          嫌な感情を上手く切り替えることができていますか？

          何か嫌な経験をしてしまった時、その痛み、苦しみ、悔しさを引きずってしまうことはありませんか？ 私はそのような時がそれなりにあるのですが、切り替えられるまでの時間が早くなってきたように感じています。 〇私の例 私は歌の仕事をしているため、歌に対して様々なダメだしを頂くことも多いです。ある意味、それも含めて”そういう仕事”なのかもしれません。 芸能人の過激な誹謗中傷が起こってしまうのが良いことではないものの、ある程度は仕方のない現象であり、受けてのスルー力や対応力も求めら

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          嫌な感情を上手く切り替えることができていますか？

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          私たちが気圧の変化に弱い理由を知っておこう。

          今週は天気の悪い日が続きそうです。雨の日が近づいてくると体調を崩すことはありませんか？ 私は時々、頭痛や風邪のような症状、怠さを感じることがあります。気圧の変化で体調が悪くなるというのは知っていますが、その原因はなぜなのだろう？と疑問に思ったので調べていました。 ①自律神経の乱れ 低気圧や気圧の変化は、私たちの身体にある自律神経に影響を与えます。 自律神経には、体温調節、血圧、心拍数、呼吸を調整する役割があり、交感神経と副交感神経のバランスを保つ役割があります。 低

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          私たちが気圧の変化に弱い理由を知っておこう。

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          私の遊戯王モチベーションが下がる要因。

          モチベーションが高くないといけないと思い込んでいる人が多いように思います。あなたはどうでしょうか？ モチベーションは気分や体調で左右されるものです。なので、浮き沈みに一喜一憂する必要はありません。どんなに好きな食べ物でも体調が悪ければ食べたくない時もありますし、飽きたわけではないけど今日は違うものが食べたい時が誰にでもありますよね。また、好きな異性への想いも常に一定の気持ちを保てるものではありません。 さて、今回は「遊戯王のモチベーション」について私なりに感じていることに

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          私の遊戯王モチベーションが下がる要因。

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          遊戯王のモチベーションが下がりそう。ショックを受けている。

          大会の壁の高さを感じています。 自分のデッキや対策したいデッキを覚えること、デュエルの流れ（回し方）を覚えることは問題なく取り組めますが、「イカサマが多いから気を付けるように」という話を聞いて、ほぼ初心者の私としては嫌な感じがしてなりません。 曰く、大会の賞金、賞品、名誉などを欲するがあまり、イカサマを行う人が多いと聞きました。また、初心者や慣れていない人が理解していない細かい処理を逆手にとって、本来できない処理を突き通す人もいるとか… 最初に「壁の高さ」と言いましたが

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          人生を少しでも前向きに生きるため：素直さと謙虚

          人生に意味などない。それが真実、真理であり、人は何故かそれを探したがる。しかし、その真理に心から納得がいった時、人生は少し楽になる。 意味を探す呪縛、意味が無くてはいけないという思い込みの鎖から解放されるからだ。 それでも、全ての物事は無常であり、いまこの瞬間全ての物事が移ろい変わっている。今日、心が軽やかだとしても、明日もそうとは限らない。明日どころか、数分後の未来にもそんな保証はない。 そうやって少し心に暗雲が差し掛かってきた時、人はとたんに弱くなってしまう。「人生

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          人生を少しでも前向きに生きるため：素直さと謙虚

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