ある日のごはん:いちごジャムを開封。希望的レトルト購入失敗談 | 素人の急性膵炎ゆるゆる日記 32
暑いですね……。ぐったり過ごしています。水分補給大事。
7月18日(日)のごはん
朝
・食パン、ブルーベリージャム、いちごジャム
・ブロッコリー(冷凍)
・アロエヨーグルト
・玄米茶
久しぶりにトーストではなく、レンジで温めた食パン。
なんとなく、やわらかい食パンを食べたかったので。
アロエヨーグルト、今回で完食。
ブルーベリージャムも今日で終了。
新しくいちごジャムを開けました。マーマレードとどっちにしようか考えたけど、今日はなんとなくいちごジャムな気分でした。
ブルーベリーのほうがちょっとお高い商品で、味とか(果物の粒が残ってたり)はお高い方がおいしい。多少の差だから次はいちごもそっちで買おうかな。
まあ、多少の差なので、このいちごジャムもおいしいです。
野菜は昨日に続いて冷凍ブロッコリー。
また何もつけずに食べました。量が少ないので、そのままでも食べられるみたい。ただ、量はもう少し増やした方がいいんですよね、たぶん。
どうしようか。
レトルトのポテトサラダがあるんだけど、脂質多めで食べるのを躊躇。
16gくらいか~……
半分だけなら食べられるかもだけど、もうちょっと体調戻ってからでもいいかな。再診で病院行った後でも、賞味期限大丈夫そうだし。
ちょっと思い切って(脂質とか刺激物とか)レトルト買うとこういうことになります。
食べようという時、「あ、やっぱり体調が心配!」ってなる。
まあ、しばらく体調最優先で。
昼
・白ご飯
・さば味噌煮(レトルト)
・トマトジュース
・よもぎ大福(おやつ)
さば味噌煮で白ご飯。
野菜はトマトジュースで代用。二品あったほうがいいとは言われてるんだけど。
まあ、食べなかったもんは仕方ない。
よもぎ大福はおやつ。よもぎの味って正直あまりわかってないのですが、やっぱり白い大福とは違う味で面白い。
ふわっと柔らかい匂いがする……が、これホントによもぎの匂いかな? 野草だし、もっと野生っぽい印象なんじゃ?
もしかしたら、よもぎ大福屋さんの使っている他の材料の匂いなのだろうか、とか不安に思いつつ、おいしいから好きです。
夜
・湯豆腐(白菜、えのき、魚河岸あげ)
・白ご飯
・ミニゼリー オレンジ味 (おやつ)
・そばぼうろ(おやつ)
今日も白菜が元気な緑。
豆腐もえのきも魚河岸あげもおいしいです。味ぽんをつけて食べます。
体調は大丈夫。よしよし。
今日の画像:
Crow on a Branch
河鍋暁斎 / メトロポリタン美術館
この人の絵、ちょっと面白いので使ってみたかった。鳥も動物もなんとなく不敵な面構えなんだよね。これはわりとストレートにカッコ良い顔。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?