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生きづらさを抱える人へ

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うつ病や愛着障害についてのnoteを集めました
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#不安

うまく生きれなくて。

あぁ、まただ。 今日もうまく生きれなかった。 自分との約束も守れなくて。 時計の針が進む…

一番いけないのは、おなかが空いていることと、1人でいること。

言わずと知れたサマーウォーズの名言。 悲しみや辛さが襲ってきたら、まず考える。 「今、お…

「不安な気持ち」を残したまま

先日「ルージュの伝言」を弾き語りしていたら、 この歌詞が引っかかった。 ふと1年前の会話を…

人生を変えてくれた本

5年前。僕はキャンパス内を読書しながら歩き回っていた。 そしてついたあだ名は「つくばの二宮…