ストレスに鬼強い人の考え方
困難とは戦わず受け流す
ブレない心よりも柔らかい心を持つ
我慢する美徳より自分を大切にする美徳を持つ
全力で短距離走するよりもゆるく長距離を走る
一点集中するより多数に分散する
【まとめ】
柔らかい心を持つことでストレスを受け流す事が出来ます。
また、幸せや満足を一つに集中させずに
複数に分散しておくと
過度なストレスにならず安定した心を保てるようになります。
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