【ゆるレコーディングダイエット】2021年02月08日の記録【36日目】
「スキ」していただけるとダイエット頑張れます!
【気分】
増えてる…だと……?
【運動】
●フィットボクシング
●バランスボール
●パンチングボール
●ステッパー
今日届きます!
【食事】
昨日夜は
●お酒は日本酒一合、焼酎二杯。
●昼はカップ焼きそばとカップラーメン、夜はモツ鍋、朝はプロテインとナッツとチーズです
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