スチームサウナってさ、

中古品ショップって、なんかクサイよね

どうも、
にしびきむらです。

今日は短めで

スチームサウナってさ
誰トク？

この前日帰り温泉に行ったんですよ。
その温泉はスチームサウナしかなくて
しゃーなしに入ったんですけど、

全然温まらんやんアレ
人入る度に空気入れ替わって直ぐ冷たくなる

全国のスチームサウナ無くして
ドライサウナにしてくれぇ早急に

スチームサウナの悪口ばかり可哀想なので、
スチームサウナの効果について書きます。
※きむら調べ

スチームサウナは過熱蒸気を発生させることで、心地よく発汗できる入浴環境となるもの
過熱蒸気というのは、熱風などと比べて同温同質量でも非常に大きな熱量を保有しているので、気化した過熱水蒸気は身体の皮膚や毛穴などに浸透しやすくなる。
スチームサウナは低温なので息苦しさがないのにもかかわらず、10～15分の入浴で均一に深部体温を上げることができて、身体に負担なく心地よい発汗ができる。

→だが、ドライサウナ一択

以上スチームサウナって誰トクでしたー