知らなかった〜

『愛とは何か！？』

の問いかけが自分の中でずっと昔からあった

脳みそがクリアになった瞬間
その答えがようやく出た。
ヒーリングの手法の中で
掘り下げというスキルがある
よく、
『できないわらない』と困る度に
手を貸してくれる
人から目をかけてくれる
『大丈夫だよ。こうしない？』とか
相手も愛がそういうもの
だと認識してたら
共依存関係を生みそうだよね
だとしたら
一時は良くても
幸せってのもバイヤスかかるし
遠ざかる
スピリチュアル的にシンプルだから
こんなややこしくしているのは
人間の思考と行動だけ
自己犠牲して愛を手に入れなくても
愛されるし
愛する事できる
豊かになれる
ほんとは
愛って実にシンプルだ
もっとシンプルに知れたのは
自分の中に愛なんて
いくつもあるじゃないか
自分が自分を愛する❤️だけでいい
それだけで価値がグッと上がる！
愛って自分の中から湧き出る物だね
自分が自分を大切にしていれば
愛は湧き出る泉
それを自分が知るだけで充分整う。

自分を大切にする時間

ややこしく、自己犠牲しなくてもいい
シンプルに自分で自分を大切にする行動を
やればいいのだ❤️