「ないモノ」を見つける方法

出掛けようとしたら、鍵がない！
この間買っておいたはずの○○がない！
ドレッサーに置いたはずの結婚指輪がない！！

え～もしかして間違って捨てちゃった？
ネコが飲み込んだ？
異次元に取り込まれた？？？

絶対あるはずなのに、どうしても見つからない……
焦れば焦るほどに、見つからないワールドにどっぷり (;'∀')

こんな経験、誰しもありますよね。
急いでいる時ほど起こる「見つからない！」現象。

探し物はなんですか
見つけにくいものですか
カバンの中も机の中も
探したけれど見つからない……

井上陽水『夢の中へ』より

・　・　・

マーフィーの法則いわく「探しものは、探すのを止めたら見つかる」。

確かにね。
実はこの法則、脳の特性から見て一理あるのです。

＊

なにかが見つからない時、わたしたちはたぶん頭の中で（あるいは口に出して）こう言っています。

あれ～おかしいなあ？　○○がないよ。
おかしいな、ないじゃん、ない！ない！
（汗）

こう思いながら探すと、あるはずのものも見つかりません。
なぜならこの時脳は「ない」状態の方にフォーカスしちゃっているから。

たとえ探し物が目の前にあったとしても、目に入らないという謎な事態が起きるのです。

これウソのような本当の話（笑）

脳は不要なものをいちいち認識したくないんです。
何度もお話ししている例の省エネ設計のせい。

＊

だから、逆に考えればOK。
つまり「ある！」と思って探すこと。

あそこにあるはず、ここにあるはず、絶対ある！
そう信じて探しましょう。

焦っている時って、「ない！」というイメージで頭の中がいっぱいになっちゃうんですよね。

だから、一息ついて
「いやいや、そんなはずはない、ぜったいにあるから落ち着いて探そう」
と気持ちを切り替えてみてください。

そうすれば賢い脳ミソ君が、きっと見つけ出してくれることでしょう。

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続きの記事です。

こちらもご参考にどうぞ。

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日々を満たされて生きるために、誰にでもできる幸せ脳の作り方。

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