プロポーズ大作戦！　week3

week３：
２０２１年１月１６日〜２２日

week3　ハイライト
・軽く飲みに行くが、大量飲酒してしまう。
・朝活開始（寒すぎてあまりできてない）
・2キロ減（７０．６ｋｇ）
・Dr.stone最高すぎる。
・ポッドキャスト楽しすぎる。

①外見
・筋トレ２回（胸、背中、腹部、体幹）
・シャンプーを変える。（オーシャントリコシャンプー）
・サ活２回

②内面
・TOEIC勉強あまりできていない