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ダイエットって優先順位下がりがちじゃない？爆食を避けるコツ3つ

ご無沙汰しております。飽きっぽい性格が丸出しですね🤣 ダイエットって優先順位上がってるうちは、運動したり食事に気をつけたりしてすぐに痩せたりするけれど、ちょっと仕事が忙しくなったり、資格試験の勉強がんばらなきゃいけなかったりすると、ストレスを溜め込みすぎてしまって全体の幸福度が下がってしまうっていうのが私の持論です。もちろんリバウンドもしますしね。。。人間そんなに完璧じゃないんじゃ!笑なので、そんな時は好きな物を好きな時に好きなだけ食べます。だって、ダイエットって自分の幸せ

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    • 愛媛県のご当地グルメ

      今日は愛媛県のご当地グルメを紹介しようと思う。父の実家が愛媛にあり、帰ると必ずゲットして帰る逸品👏 愛媛新宮という抹茶どころで生産された選りすぐりの抹茶を使用してるそうで、そりゃあ数も限られてくるわけだね。ネットで買うには抽選が必要になるっぽい。調べてみたらすごい倍率でびっくり。100倍ごえだったのであっさり諦め😂 素敵なまとめ記事があったのでぜひ見てみてね。 トップの写真はhttps://www.kirinomori.co.jp/よりお借りしました。 #ご当地グルメ

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      • まずは、投稿してみる😳

        さっき読んでみて驚いたのだがnoteに登録して1年経つ。それにもかかわらずログインはまちまちましてや投稿を全くしていないのだから自分の飽きっぽさに笑える。さっきちょうどノートのトップを見てみたら、まずは楽しく創作活動を続けることが大事と書いてあったのでそうすることにする。ちなみに創作活動って言う言葉にまず引っかかったのだがまぁそこは置いておいて。まずは投稿してみようと思った次第である。 かなりものぐさな人間だから、このノートで発信する事は凄く大雑把で今流行の丁寧な暮らしとは

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